Άγχος και κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσουν πρόωρο θάνατο Οι άνθρωποι που έχουν άγχος ή κατάθλιψη, ακόμα και σε μέτριο βαθμό, είναι πιο ...
Το κοινωνικό στρες αλλάζει τα γονίδια Τα γονίδια μας επηρεάζονται από το στρες, επισημαίνει καινούρια έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στο ...
Επιπτώσεις της κρίσης στο κόστος και την ποιότητα ζωής Αύξηση του παιδικού άγχους, της βίας στο σχολείο αλλά και της κοινωνικοποίησης μέσω διαδικτύου ...
Η οικονομική κρίση αυξάνει το εργασιακό στρες και το άγχος Αυξημένα εμφανίζονται τα προβλήματα ψυχικής υγείας ως απόρροια της πίεσης που νιώθουν οι εργαζόμενοι ...
Πρεμιέρα με νεοελληνική γλώσσα για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις Ξεκίνησε σήμερα η «μάχη» των Πανελλαδικών εξετάσεων για τους μαθητές με την αγωνία να ...
Οι υπερβολικές ώρες εργασίας βλάπτουν σοβαρά την καρδιά Έως και 60% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κάποια καρδιακή ασθένεια έχουν όσοι εργάζονται περισσότερες ...
Πέντε λεπτά «πράσινης» άσκησης αρκούν… Πέντε λεπτά φυσικής άσκησης σε χώρους με πράσινο, όπως σε ένα πάρκο και ακόμα ...
Αντιμετώπιση του άγχους χωρίς φαρμακοθεραπεία; Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, μια ουσία του ανθρώπινου οργανισμού, που ...
Παγκόσμια Εβδομάδα… για να ρίξουμε τους ρυθμούς μας «Οι χαλαρότεροι ρυθμοί ζωής δεν είναι απαραίτητα θέμα ταχύτητας, είναι μια φιλοσοφία, ένας τρόπος ...