Αρχαία σοφία και σύγχρονο άγχος / Τι ενώνει φιλοσόφους, θεολόγους και ψυχολόγους Το στρες αποτελεί μία από τις πιο χαρακτηριστικές εμπειρίες του σύγχρονου ανθρώπου. Δεν είναι ...
Μελέτη / Γιατί αξίζει να κάνεις έναν 10λεπτο «περίπατο σκέψης» Μια απλή συνήθεια, που διαρκεί μόλις δέκα λεπτά, μπορεί να λειτουργήσει σαν «reset» για ...
Η αόρατη απειλή της ατμοσφαιρικής ρύπανσης / Πώς συνδέεται με κατάθλιψη, άγχος και ψυχικές... Ένα ολοένα και μεγαλύτερο κύμα επιστημονικών ερευνών αποκαλύπτει ότι η μακροχρόνια έκθεση στην ατμοσφαιρική ...
Καλοκαίρι / Πώς οι χαλαρωτικές διακοπές αλλάζουν τα κύτταρά μας Μπορεί να μην το συνειδητοποιούμε, αλλά πολλοί από εμάς ζούμε σε συνθήκες συνεχούς άγχους. ...
Τα παιδιά των τυφώνων: Μπορεί μια φυσική καταστροφή να επηρεάσει την υγεία των εμβρύων; Επιστημονική μελέτη δείχνει ότι τα παιδιά που γεννήθηκαν λίγο πριν ή κατά τη διάρκεια ...
Έρευνα: Το burn out «καίει» τους εργαζόμενους στο ΕΣΥ Σημαντικό αντίκτυπο στους ασθενείς και στην παροχή υπηρεσιών υγείας φαίνεται να έχει η εξουθένωση ...
Γιατί τρέμει ο σκύλος σας; Πολλές φορές μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι ο σκύλος σας τρέμει. Αυτή η συμπεριφορά ...
Σκύλος και άγχος αποχωρισμού: Όσα πρέπει να γνωρίζετε Άγχος αποχωρισμού ονομάζουμε την συναισθηματική διαταραχή ενός σκύλου ο οποίος πανικοβάλλεται ή τρομοκρατείται όταν ...