Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν πως γνωρίζουν καλά τον άνθρωπο που έχουν δίπλα τους. Ξέρουν το αγαπημένο του φαγητό, τη σειρά που αγαπά, ακόμα και ποιο τραγούδι του αρέσει να βάζει στο αυτοκίνητο όταν οδηγεί μόνος. Όμως, αυτές οι πληροφορίες, που είναι κατά κάποιο τρόπο επιφανειακές δεν σημαίνουν απαραίτητα ότι γνωρίζεις πραγματικά τη γυναίκα ή τον άντρα με τον οποίο μοιράζεσαι τη ζωή σου.

Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Mark Travers και το άρθρο του στο Therapytips.org, oι σχέσεις που αντέχουν στον χρόνο είναι εκείνες όπου οι σύντροφοι βλέπουν ο ένας τον άλλον με τρόπο που οι υπόλοιποι δεν μπορούν. Πράγματα και γεγονότα που δεν λέγονται εύκολα, λεπτομέρειες και αδιόρατες πτυχές της προσωπικότητας του άλλου που μόνο κάποιος που νοιάζεται πραγματικά για τη ζωή του ή της συντρόφου μπορεί να γνωρίζει.

Αν μπορείτε να απαντήσετε στις πέντε ερωτήσεις που ακολουθούν, γράφει ο ψυχολόγος που ειδικεύεται στις σχέσεις, τότε έχετε χτίσει μια σχέση ουσιαστικής κατανόησης. Αν όχι, ίσως ήρθε η ώρα για κάποιες συζητήσεις που θα σας φέρουν πιο κοντά.

1. Ποιο μικρό στιγμιότυπο από το παρελθόν τον/την σημάδεψε για πάντα;

Μια κουβέντα από έναν δάσκαλο στο σχολείο. Ένα σχόλιο από έναν άγνωστο στον δρόμο. Μια αποτυχία που μπορεί να φαίνεται ασήμαντη, αλλά ακόμη τον/την στοιχειώνει. Όλοι έχουμε στιγμές και εμπειρίες που άφησαν το σημάδι τους και διαμόρφωσαν τον τρόπο που βλέπουμε τον εαυτό μας. Σπάνια όμως τις μοιραζόμαστε. Αν γνωρίζεις κάποια από αυτές τις στιγμές που σημάδεψαν τον/την σύντροφό σου, τότε σημαίνει ότι σου έχει ανοίξει κομμάτια της ψυχής του που λίγοι έχουν την ευκαιρία δουν.

2. Πως αποδρά από την πίεση του άγχους;

Όταν η καθημερινότητα γίνεται ασφυκτική, όλοι ψάχνουμε τρόπους να ξεφύγουμε, έστω και νοητικά. Άλλοι φαντάζονται να παρατάνε τα πάντα και να φεύγουν σε μια εξωτική παραλία. Άλλοι χαζεύουν αγγελίες ακινήτων σε πόλεις όπου δεν πρόκειται ποτέ να μετακομίσουν. Κάποιοι βυθίζονται σε εναλλακτικά σενάρια της ζωής τους, διερωτώμενοι “τι θα γινόταν αν”.

Αυτού του τύπου οι αποδράσεις δεν είναι κάτι το περίεργο. Είναι ο τρόπος που το μυαλό διαχειρίζεται την πίεση. Ποιο είναι το «καταφύγιο» του/της συντρόφου σου, αν το γνωρίζεις, τότε κατανοείς καλύτερα τις ανάγκες του και τον τρόπο που λειτουργεί στις δύσκολες στιγμές.

3. Πότε έρχεται σε αμηχανία αλλά δεν το παραδέχεται;

Όλοι έχουμε ένα «κρυφό» άγχος. Άλλοι νιώθουν άβολα όταν πρέπει να συνομιλήσουν με αγνώστους. Κάποιοι δυσκολεύονται να πάρουν τηλέφωνο για να κλείσουν ένα ραντεβού. Άλλοι δεν θέλουν να είναι στο επίκεντρο της προσοχής, ακόμα κι αν για τους άλλους το διαχειρίζονται καλά.

Αν ξέρεις ποια είναι η «κρυφή» κοινωνική δυσκολία του συντρόφου σου, τότε μπορείς να τον στηρίξεις εκεί που το έχει περισσότερο ανάγκη—ακόμα κι αν δεν στο ζητήσει ποτέ.

4. Ποια συνήθεια που πήρε από την οικογένειά του θα ήθελε να ξεφορτωθεί;

Όλοι μας κουβαλάμε κάτι από την οικογένειά μας. Μπορεί να είναι κάτι απλό, όπως ο τρόπος που διπλώνουμε τα ρούχα ή η εμμονή με το κλείδωμα της εξώπορτας. Μπορεί όμως να είναι και κάτι βαθύτερο, όπως η δυσκολία να δεχτούμε ένα κομπλιμέντο επειδή ποτέ δεν πήραμε επιβράβευση από το σπίτι μας.

Αν γνωρίζεις κάποια ποια από αυτές τις συνήθειες ή μνήμες που ενοχλεί τον άνθρωπο που έχεις δίπλα σου και προσπαθεί να την αποτινάξει, τότε έχεις ακούσει τις πιο ειλικρινείς του εξομολογήσεις για το παρελθόν και τον τρόπο που τον έχει διαμορώσει.

5. Πότε ένιωσε πραγματικά περήφανος για τον εαυτό του, αλλά δεν το είπε σε κανέναν;

Όλοι έχουμε στιγμές που μας γεμίζουν περηφάνεια, αλλά δεν τις έχουμε ποτέ μοιραστεί. Μπορεί να είναι μια πράξη καλοσύνης που κανείς δεν έμαθε. Μια προσωπική μάχη που κερδίσαμε χωρίς να το κάνουμε θέμα. Μια στιγμή που αποδείξαμε κάτι στον εαυτό μας.

Αν ξέρεις ποια είναι αυτή η στιγμή για τον σύντροφό σου, τότε έχεις κερδίσει την απόλυτη εμπιστοσύνη του. Και αυτό είναι ανεκτίμητο.

Η πραγματική οικειότητα δεν χτίζεται με τα προφανή
Μια σχέση δεν γίνεται βαθιά επειδή ξέρεις τι καφέ πίνει ο σύντροφός σου ή ποια ταινία είδε εκατό φορές. Χτίζεται όταν ξέρεις κομμάτια του που βγάζει εύκολα προς τα έξω. Αυτά που δεν αναφέρει σε κανέναν, που κρύβονται πίσω από χαμόγελα ή σιωπές.

Αν διαβάζοντας αυτές τις ερωτήσεις νιώθεις πως δεν ξέρεις κάποιες από τις απαντήσεις, μην το δεις σαν αποτυχία. Δες το σαν ευκαιρία. Μια ευκαιρία να ανοίξεις νέες συζητήσεις, να πλησιάσεις περισσότερο, να ακούσεις ιστορίες που ίσως δεν έχεις ακούσει ποτέ.

Γιατί το να αγαπάς κάποιον σημαίνει να βλέπεις αυτό που δεν βλέπει κανείς άλλος. Και αυτό είναι το πιο πολύτιμο δώρο που μπορείς να του κάνεις.