Λίγα λεπτά στον ήλιο είναι αρκετά για τη βιταμίνη D – Τι συμβαίνει στο δέρμα όταν παθαίνουμε... Λίγα λεπτά έκθεσης στον ήλιο, νωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα, είναι αρκετά, ...
