Σε εξέλιξη βρίσκεται το ισχυρότερο κύμα καύσωνα του καλοκαιριού στην χώρα, που θα επηρεάσει τις περισσότερες περιοχές της χώρας μας έως το τέλος της εβδομάδας με θερμοκρασίες που θα αγγίξουν τους 43°C υπό σκιά.

Η έντονη ζέστη συνεχίζεται και κατά τη διάρκεια της νύχτας, ενώ η υγρασία επιτείνει την αίσθηση δυσφορίας και αυξάνει τον κίνδυνο θερμοπληξίας.

Καύσωνας: Οι πιο δύσκολες ημέρες

Μάλιστα, οι υψηλότερες τιμές (μέγιστες τιμές άνω των 41 βαθμών) αναμένονται από σήμερα Τρίτη (22-7-2025) και μετά, στο εσωτερικό της ηπειρωτικής Ελλάδας.

Η ΕΜΥ επισημαίνει τα εξής:

Α. Στις παραθαλάσσιες περιοχές της ηπειρωτικής χώρας η μέγιστη τιμή της θερμοκρασίας θα είναι 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη από τη θερμοκρασία στο εσωτερικό της ηπειρωτικής Ελλάδας.

Β. Οι ελάχιστες θερμοκρασίες από την Τετάρτη στα αστικά κέντρα θα διατηρηθούν σε υψηλά επίπεδα και θα κυμαίνονται περί τους 27 με 29 βαθμούς Κελσίου.

Την Τρίτη (22-07-25) και την Τετάρτη (23-07-25) η θερμοκρασία θα σημειώσει περαιτέρω άνοδο. Οι μέγιστες τιμές θα φτάσουν:

α) στην ηπειρωτική Ελλάδα τους 39 με 41, κατά τόπους στην κεντρική Μακεδονία, την ανατολική Στερεά και την ανατολική Πελοπόννησο τους 42 και στη Θεσσαλία τους 43 βαθμούς Κελσίου. Στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη τους 39 με 40 βαθμούς.

β) στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου και στα Δωδεκάνησα τους 37 με 39 και τοπικά την Τετάρτη (23-07-25) τους 40 βαθμούς Κελσίου.

γ) στα νησιά του Ιονίου τους 36 με 38 βαθμούς Κελσίου.

Την Πέμπτη (24-07-25) η θερμοκρασία θα παραμείνει σε υψηλά επίπεδα. Εκτιμάται πως οι μέγιστες τιμές θα φτάσουν:

α) στα ηπειρωτικά τους 39 με 41 και τοπικά στα ανατολικά τους 42 με 43 βαθμούς Κελσίου. Στην Αθήνα τους 40 με 41 και στη Θεσσαλονίκη τους 39 βαθμούς.

β) στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα τους 38 με 40 βαθμούς Κελσίου.

γ) στα νησιά του Ιονίου τους 37 με 39 βαθμούς Κελσίου.

Σε Θεσσαλία, Ανατολική Στερεά και Πελοπόννησο καταγράφηκαν την Δευτέρα οι υψηλότερες θερμοκρασίες

Σε Θεσσαλία, Ανατολική Στερεά και Πελοπόννησο καταγράφηκαν χθες οι υψηλότερες θερμοκρασίες, σύμφωνα με το δίκτυο αυτόματων μετεωρολογικών σταθμών του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών / meteo.gr. Η μέγιστη καταγράφηκε στην πόλη της Καρδίτσας και ήταν ίση με 41.8 °C.

Όπως προκύπτει από τις πληροφορίες που παρουσιάζονται σε χάρτη του METEO/ Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, η θερμοκρασία ξεπέρασε τους 35 °C σε 342 από τους 547 επί του παρόντος ενεργούς σταθμούς (ποσοστό ~62%), τους 37 °C σε 198 σταθμούς (ποσοστό ~36%) και τους 40 °C σε 29 σταθμούς. Τέλος, αξίζει να σημειωθεί ότι η μέση μέγιστη θερμοκρασία (35.6 °C) ήταν κατά 1.9 °C υψηλότερη αυτής της Κυριακής 20/07 (33.7°C).

Στο χάρτης που ακολουθεί παρουσιάζεται η κατανομή της μέγιστης θερμοκρασίας στη χώρα καθώς και οι 8 σταθμοί με τις υψηλότερες μέγιστες. Σημειώνεται ότι οι λευκοί κύκλοι υποδηλώνουν τους σταθμούς όπου η μέγιστη θερμοκρασία ξεπέρασε τους 37 °C.

Έκτακτα μέτρα για τον καύσωνα

Έκτακτα μέτρα ανακοίνωσε το υπουργείο Εργασίας για την αντιμετώπιση της θερμικής καταπόνησης των εργαζομένων κατά τη διάρκεια του κύματος καύσωνα. Αυτά περιλαμβάνουν υποχρεωτική παύση εργασιών σε εξωτερικούς χώρους, από τις 12:00 έως τις 17:00 και παροχή εξ αποστάσεως εργασίας με το σύστημα της τηλεργασίας για όσους ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου.

Το απαγορευτικό στις εξωτερικές εργασίες για σήμερα Τρίτη διευρύνεται στην Περιφέρεια Αττικής, Κεντρικής Μακεδονίας και Θεσσαλίας σε Ορεστιάδα, Βοιωτία, Φθιώτιδα, Χαλκίδα, Αιτωλοακαρνανία, Κεντρική Λακωνία και πεδινά της Πελοποννήσου, ενώ εντάσσονται και νησιωτικές περιοχές, τα Χανιά και το Ρέθυμνο, τα νησιά του Ιονίου, τα Κύθηρα, η Λέσβος, η Χίος και η Ρόδος.

Κριτήριο για την απαγόρευση υπαίθριων εργασιών δεν είναι μόνο πόσο ανεβαίνει ο υδράργυρος, αλλά και τα επίπεδα υγρασίας και ανέμου.

Ο καιρός την Παρασκευή 25 Ιουλίου

Γενικά αίθριος καιρός. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις στα βόρεια ορεινά.

Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 και στο κεντρικό και νότιο Αιγαίο τοπικά 6 μποφόρ.

Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή και θα διατηρηθεί σε πολύ υψηλά επίπεδα.

Ο καιρός το Σάββατο 26 Ιουλίου

Γενικά αίθριος καιρός. Τις μεσημβρινές – απογευματινές ώρες θα αναπτυχθούν πρόσκαιρες νεφώσεις στα βόρεια ορεινά όπου ενδέχεται να εκδηλωθούν πρόσκαιροι όμβροι και πιθανόν μεμονωμένες καταιγίδες.

Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 και στο Αιγαίο 5 με 6, πρόσκαιρα τοπικά 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση στα ανατολικά. και Ευρώπη.

Καύσωνας: Ορισμένα μέτρα προφύλαξης

Οι υγειονομικές μονάδες της χώρας βρίσκονται σε ετοιμότητα, ενώ οι δήμοι καλούνται να διασφαλίσουν δροσερούς και κλιματιζόμενους χώρους για το κοινό.

Στα μέτρα προφύλαξης συμπεριλαμβάνονται:

• η παραμονή σε κλιματιζόμενο χώρους
• το ντύσιμο με ελαφριά, ανοιχτόχρωμα ρούχα
• καπέλο
• γυαλιά ηλίου
• αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας

Οι επιστήμονες συστήνουν επίσης πολύ χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας, ελαφριά γεύματα και κατανάλωση άφθονων υγρών.

Υπενθυμίζεται πως ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών είχε εκδώσει τις εξής οδηγίες για τους πολίτες, εν μέσω καύσωνα:

• Παραμείνετε σε δροσερούς και κλιματιζόμενους χώρους.
• Αποφύγετε άσκοπες μετακινήσεις και παραμονή σε εξωτερικούς χώρους κατά τις ώρες υψηλής θερμοκρασίας (11:00 – 17:00).
• Ενυδατωθείτε επαρκώς με νερό και χυμούς, αποφεύγοντας αλκοόλ, καφεΐνη και βαριά γεύματα.
• Φορέστε ανοιχτόχρωμα, ελαφριά και φαρδιά ρούχα, καθώς και καπέλο και γυαλιά ηλίου.
• Κάντε χλιαρά ντους και χρησιμοποιήστε ανεμιστήρες ή κλιματιστικά.
• Φροντίστε για την επαρκή δροσιά και ενυδάτωση των ηλικιωμένων και ασθενών
• Αποφύγετε τη σωματική άσκηση ή άλλες έντονες δραστηριότητες όχι μόνο κατά τις θερμές ώρες της ημέρας αλλά και τις νυχτερινές, σε περιπτώσεις όπου η θερμοκρασία δεν πέφτει κάτω από τους 32 ° C.