Οδηγίες για να αντιμετωπίσουμε τον καύσωνα δίνουν Πολιτική Προστασία και τοπική αυτοδιοίκηση ενώ οργανώνουν χώρους υποδοχής ευπαθών ομάδων για να προστατευτούν από το αφόρητο κύμα ζέστης το οποίο περιμένουν οι μετεωρολόγοι ότι θα κατακλύσει από αύριο και για επτά ημέρες όλη την Ελλάδα, με τις θερμοκρασίες στο «κόκκινο» και τον υδράργυρο να χτυπάει ακόμα και 45αρια.

Από την ερχόμενη Πέμπτη 29 Ιουλίου και μέχρι την Τρίτη 3 Αυγούστου οπότε οι θερμοκρασίες προβλέπεται να ξεπεράσουν τους 42 βαθμούς Κελσίου, η Πολιτική Προστασία συνιστά ιδιαίτερη μέριμνα για μωρά, μικρά παιδιά, ηλικιωμένους και πάσχοντες από χρόνια νοσήματα.

Από σήμερα μέχρι και τη λήξη του καύσωνα, ο δήμος Αθηναίων άνοιξε 3 κλιματιζόμενες αίθουσες στο κέντρο της πόλης και στην περιοχή του Νέου Κόσμου, όπου μπορούν να βρουν καταφύγιο δροσιάς άτομα από ευάλωτες κοινωνικές ομάδες.

Το σημαντικότερο ίσως, απ΄όλα, είναι άφθονο νερό για εμάς και για τους τετράποδους φίλους μας, κλιματισμός, ανεμιστήρες, καπέλο, γυαλιά, ελαφρά ρούχα.

Οι θερμές αέριες μάζες έχουν ξεκινήσει το ταξίδι τους από την Αφρική προς τη χώρα μας και ήδη η ατμόσφαιρα αρχίζει να γίνεται αποπνικτική λόγω ζέστης.

Κάποιοι ξεκινούν τώρα τις διακοπές τους και νιώθουν τυχεροί που θα βρίσκονται δίπλα στη θάλασσα ή σε κάποιο ψηλό βουνό όσο θα διαρκέσει ο καύσωνας .

Οι κοντινές παραλίες στην Αττική και τη Θεσσαλονίκη είναι μια καλή διέξοδος δροσιάς σε αυτή την καυτή εβδομάδα. Ο συνδυασμός ωστόσο συνωστισμού και καύσωνα μπορεί να γίνει εκρηκτικός λόγω κορωνοϊού.

Εάν αποφεύγουμε τον ήλιο, βρισκόμαστε σε δροσερά μέρη, καταναλώνουμε άφθονα νερά, χυμούς φρούτων κι ελαφρά γεύματα, θα αντιμετωπίσουμε τον καύσωνα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.