Ads

Στη διάθεση των πολιτών θέτουν οι Δήμοι κλιματιζόμενες αίθουσες ενόψει των υψηλών θερμοκρασιών που επικρατούν σε όλη τη χώρα. Την ίδια ώρα ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών συστήνει στις ευπαθείς ομάδες, να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους, να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο, την σωματική κόπωση, να καταναλώνουν άφθονο νερό και να κάνουν συχνά ντους.

 
Αγιος Παύλος
 
– Διεύθυνση: Μαμούρη & Δύμης, Τηλέφωνο: 210 8223946, 210 8223186
 
Αγιος Αρτέμιος
 
– Διεύθυνση: Μετεώρων 16 & Δαμάρεως, Τηλέφωνο: 210 7512990
 
Αγιος Ελευθέριος
 
– Διεύθυνση: Αχαρνών 372, Τηλέφωνο: 210 2012334
 
Αγίου Μελετίου
 
-Διεύθυνση: Ξεναγόρα 6, Τηλέφωνο: 210 8674900
 
-Διεύθυνση: Τελέστου 4, Τηλέφωνο: 210 8646481
 
Ακαδημία Πλάτωνος
 
– Διεύθυνση: Πύλου & Μαραθωνομάχων, Τηλέφωνο: 210 5125264
 
Ανω Πετράλωνα
 
– Διεύθυνση: Αιξωνέων και Μυρμιδόνων, Τηλέφωνο: 210 3476398
 
Βοτανικός
 
– Διεύθυνση: Κοζάνης 4, Τηλέφωνο: 210 3423716
 
Γκράβα
 
– Διεύθυνση: Ταϋγέτου 62, Τηλέφωνο: 210 2231419
 
Γκύζη
 
– Διεύθυνση: Βαφειοχωρείου 8, Τηλέφωνο: 210 6441315
 
Ελληνορώσσων
 
– Διεύθυνση: Αιμιλίας Δάφνη 14, Τηλέφωνο: 210 6718242
 
Κάτω Πατήσια
 
– Διεύθυνση: Αρκολέων 12, Τηλέφωνο: 210 8311900
 
Κάτω Πετράλωνα
 
– Διεύθυνση: Αθηνόδωρου 61, Τηλέφωνο: 210 3425513
 
Κολωνός
 
-Διεύθυνση: Θεσπρωτίας 4, Τηλέφωνο: 210 5130805
 
-Διεύθυνση: Αίμονος 9 και ’στρους, Τηλέφωνο: 210 5140877
 
Κουκάκι
 
– Διεύθυνση: Δράκου 26-28, Τηλέφωνο: 210 9232044, 210 9200269
 
Κυψέλη
 
-Διεύθυνση: Σκύρου & Καυκάσου, Τηλέφωνο: 210 8815877
 
-Διεύθυνση: Κίου 5, Τηλέφωνο: 210 8623313, 210 8624449
 
Λαμπρινή
 
– Διεύθυνση: Ιαλέμου 63, Τηλέφωνο: 210 2933857
 
Μεταξουργείο
 
– Διεύθυνση: Μεγάλου Αλεξάνδρου 37 και Γιατράκου 17, Τηλέφωνο: 210 5246950
 
Nέος Κόσμος
 
-Διεύθυνση: Σωστράτου 5, Τηλέφωνο: 210 9231495
 
-Διεύθυνση: Χελντράιχ 15 (Αθλητικό Κέντρο Ο.Ν.Α.), Τηλέφωνο: 210 9240403
 
Πανόρμου
 
– Διεύθυνση: Πανόρμου & Βαθέος, Τηλέφωνο: 210 6459890, 210 6451870
 
Σεπόλια
 
– Διεύθυνση: Γαλαξιδίου 4, Τηλέφωνο: 210 5152061
 
ΙΣΑ: Συστάσεις για αντιμετώπιση του καύσωνα
 
Εξάλλου, τη λήψη προληπτικών μέτρων για την αντιμετώπιση του καύσωνα συστήνει στους πολίτες ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών.
 
Συγκεκριμένα συνιστά για τις ευπαθείς ομάδες όπως τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας και οι υπερήλικες, αλλά και στους υπόλοιπους:
 
– Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
 
– Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης.
 
– Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.
 
– Λήψη ελαφράς, άλιπης, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
 
– Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.
 
– Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄ αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.
 
– Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.
 
– Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία.
 
– Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν, με κλειστά παράθυρα, στο σπίτι τους και να χρησιμοποιούν ανεμιστήρες ή κλιματιστικές συσκευές.
 
Ιδιαίτερα τονίζεται ότι όσοι ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες οφείλουν να βρίσκονται σε επικοινωνία με το γιατρό τους ή τις υγειονομικές αρχές αν εμφανίσουν συμπτώματα όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς και κράμπες.