tvxs Ανεξάρτητη ενημέρωση

Πώς να μην ξεχνάμε τα όνειρά μας, όταν ξυπνάμε - Συμβουλές από το Χάρβαρντ Υγεία

Πώς να μην ξεχνάμε τα όνειρά μας, όταν ξυπνάμε - Συμβουλές από το Χάρβαρντ

Πριν κοιμηθούμε καλό είναι να πιούμε τρία γεμάτα ποτήρια νερό και να επαναλαμβάνουμε τρεις φορές τη φράση «θα θυμηθώ τα όνειρά μου».Οι άνθρωποι που δηλώνουν απογοητευμένοι από το πόσο λίγο θυμούνται ...